2026年秋のさつまいもスイーツ｜コンビニ・スーパーで楽しむ秋限定商品
秋になると、コンビニやスーパーにさつまいもを使ったスイーツが増えてきます。
焼き芋、スイートポテト、モンブラン、シュークリーム、アイスなど、今年もいろいろな商品が登場しています。
本日（2026年10月3日）時点で、私が気になったコンビニの秋スイーツを中心に、今朝放送された「サタデープラス」のお芋スイーツ特集と、私が駅でよく購入するお気に入りのプリンもあわせてご紹介します。
まず気になったのが、セブン‐イレブンの「紅はるかのさつまいもこ」です。
紅はるかの焼き芋ペーストを使ったクリームを、紫色のもちっとした生地に詰めたシュークリームです。
見た目からも秋らしさを感じる商品で、さつまいも好きには気になる一品ですね。
価格は税込237.60円。2026年9月29日以降、順次発売されています。
販売地域は北海道、東北、関東、近畿など幅広いエリアですが、店舗によって取り扱いがない場合があります。また、予定数の終了などにより販売が終了している場合もあるため、気になる方は早めにチェックしてみるとよさそうです。
もう一つセブン‐イレブンで注目したいのが「7プレミアム まるで蜜芋」です。
こちらはケーキではなくアイスバーですが、秋のおやつとして楽しみたい商品です。
紅はるかを100％使用し、外側を蜜芋アイス、内側をバニラアイスにした2層仕立て。焼き芋とバニラアイスを一緒に食べているような味わいをイメージした商品です。
価格は税込205.20円で、2026年9月29日から全国のセブン‐イレブンで数量限定販売されています。
冷凍庫から出してすぐ食べられるので、仕事や家事の合間のおやつにも取り入れやすそうですね。
ファミリーマートでは、2026年9月22日から「ファミマのおいも収穫祭」がスタートしています。
今年は14種類のお芋商品が登場し、初めて「お芋×キャラメル」の組み合わせも展開されています。
その中で気になったのが「おいものカヌレ ～キャラメルソースがけ～」。
紅はるかのペーストを練り込んだカヌレに、キャラメルソースを合わせています。
価格は税込285円。2026年9月22日発売で、ファミリーマート限定・数量限定の商品です。
さつまいもの甘さにキャラメルの香ばしさを組み合わせるという、秋らしい組み合わせですね。
今朝の「サタデープラス」でもお芋スイーツを特集
本日（2026年10月3日）放送のMBS・TBS系「サタデープラス」では、「ひたすら試してランキング」でさつまいもスイーツが取り上げられました。
番組公式サイトでも、この日のテーマが「さつまいもスイーツ」と紹介されています。
番組ではスーパーやコンビニなどで購入できる商品を比較し、総合ランキングを紹介。
放送された上位の商品として、
ライフの「BIO-RAL 茨城県産紅はるかのモンブラン」、
ファミリーマートの「紅はるかのスイートポテトケーキ ～テリーヌ仕立て～」、
モンテールの「ふんわりどら焼・蜜芋」などが紹介されました。
テレビで紹介された商品は、放送内容を参考にしながら、販売元の情報も確認してから購入したいですね。
私が気になっている「まめぞう豆乳プリン」
そして、ここからは私のお気に入りです。
私は仕事に向かうとき、JR大阪駅の駅マルシェ構内でお弁当のお惣菜やスイーツを購入することがあります。
その中でも気に入っているのが、
おとうふ工房いしかわの「まめぞう豆乳プリン なめらかプレーン」です。
おとうふ屋さんの豆乳を使ったプリンで、甘さ控えめなのが特徴。
内容量は110gで、1個あたりのエネルギーは110kcalです。原材料には国産大豆を使った豆乳、卵、砂糖などが使われています。
年齢を重ねると、甘いものを楽しみながらも、カロリーが少し気になることがありますよね。
もちろん「低カロリーだからたくさん食べても大丈夫」ということではありませんが、私は甘いものが食べたいときに、こうした商品を選ぶことがあります。
仕事の途中で食べる小さなおやつとして、ちょうどいいところもお気に入りです。
秋は無理せず芋スイーツを楽しみたい
さつまいもは秋を感じさせてくれる食材の一つ。
コンビニならシュークリームやアイス、ファミリーマートならカヌレ、スーパーではモンブランやスイートポテトなど、選択肢も豊富です。
私自身、年齢を重ねてからは「甘いものを我慢する」というより、量や食べるものを少し意識しながら楽しみたいと思うようになりました。
食欲の秋だからこそ、その日の気分に合わせてお気に入りのさつまいもスイーツを見つけるのも楽しそうです。
期間限定の商品も多いので、気になるものは販売期間や店舗の取り扱いを確認しながら、秋のおやつを楽しみたいと思います。
参考資料
・セブン‐イレブン「紅はるかのさつまいもこ」
・ファミリーマート「ファミマのおいも収穫祭」
・ファミリーマート「おいものカヌレ ～キャラメルソースがけ～」
・セブン‐イレブン「セブンプレミアム まるで蜜芋」
・MBS「サタデープラス」
・おとうふ工房いしかわ「まめぞう豆乳プリン なめらかプレーン」
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